L-Glutamina es el aminoácido más abundante en el cuerpo y cumple diversas funciones cruciales para el
correcto funcionamiento y recuperación. Tiene una participación clave en la síntesis de proteínas, el
sistema inmune, y ayuda a mantener un balance positivo de nitrógeno en el cuerpo.
Durante intensas sesiones de entrenamientos, el cuerpo puede no dar a basto a reponer la glutamina
consumida, lo que limita la síntesis de proteínas y puede llevar a procesos de catabolismo muscular.